October 16th, 2013

Волны мозговой активности

БЕТА ВОЛНЫ
Бета-волны – это быстрые волны, низкой амплитудой, приблизительно от 14 до 40 циклов в секунду (Hz).

Бета-волны генерируются естественным путем, когда мы находимся в состоянии бодрствования, тревожном состоянии сознания.

Изначально бета-волны представляют собой процесс обработки данных, включающий сотни мелких вычислений между двумя ближайшими областями коры, которые работают вместе для достижения результата ("Что это был за звук или образ?", "Сколько будет 2 + 3?", "Это опасно?", "Я боюсь», «Что мне делать?").

[Spoiler (click to open)]Существуют 3 основные подгруппы бета-волн: Гамма (от 35 до 40 Hz), Бета 2 (от 24 до 34 Hz) и Бета 1 (от 14 до 23).

Гамма волны, самые быстрые, отражают пиковую деятельность сознания. Чрезмерная активность бета 2 связана с повышенными эмоциональными состояниями, такими как волнение и страх. Частоты бета 1 связаны с познавательными процессами, такими как решение проблем и мышление.

АЛЬФА ВОЛНЫ

Альфа волны вибрируют в диапазоне примерно от 8 до 13 Hz. Альфа активность представляет собой вибрации между фрагментами коры и зрительным бугром, известным как корково-таламическая петля.

Альфа волны проявляются в период сенсорного покоя (например, в тихой комнате с закрытыми глазами), умственной релаксации, глубокой релаксации, медитации или умиротворенного сознания (диссоциации).

Альфа волны – вожделенный результат медитирующих.

Традиционные методы медитации требуют 10 лет практики, чтобы достичь производства идеальных альфа волн. Производство альфа волн сокращается в момент обработки данной частью мозга сенсорной информации, а также в процессе решения проблем и познавательной активности.

Увеличение количества альфа волн дает:

чувство умиротворения
улучшенное академическую успеваемость
тепло в конечностях
повышенную производительность на рабочем месте
ощущение благополучия
снижение тревожности, улучшение сна
улучшение иммунной функции.

Считается, что самые креативные гении, такие, как Эйнштейн, постоянно пребывали в почти неизменном альфа состоянии.

Большинство из таких творческих людей имели плохую успеваемость в школе и считались неблагополучными учениками. Возможно, они были слишком сконцентрированы на творческой активности, чтобы уделять внимание учебе.

В последние несколько лет были выделены новые подгруппы альфа волн. Мю волны (иногда их называют Тальфа) пограничны между Альфа/Тета волнами (от 7 до 9 Hz). Их активное производство ассоциируется со здоровым состоянием сознания, дающим исключительную интуицию и опыт личной трансформации.

Некоторые исследователи уверены, что «здоровая» мю активность может снижать состояние беспричинного гнева и тревоги от скрытых проблемных воспоминаний детства или душевных травм прошлого. Примеры этих волн мозговой активности - резонанс Шумана или «пятая стадия» медитации.

Тем не менее, признаком плохого ментального здоровья является состояние, когда человек не может сознательно контролировать свою мю активность и «зацикливается» на мю. Долговременное, неконтролируемое, производство мю волн часто наблюдается у людей, страдающих от расстройств, связанных с низкочастотной активностью мозга, как, например, дисфункция внимания, предменструальный синдром, сезонные аффектиные расстройства, хроническая усталость, депрессия и закрытые травмы мозга.

ТЕТА ВОЛНЫ
Частоты тета волн - от 4 до 8 Hz.

Тета волны ассоциируются с состоянием сна, «сумеречным» состояние, состоянием гипнотического транса, БДГ – фазой сна и состоянием сновидений.

В этом состоянии увеличивается активность памяти. Память улучшается (особенно долговременная память), повышается доступ к подсознанию, возможность свободных ассоциаций, повышается креативность, имеют место неожиданные озарения.

Это таинственное, особое состояние сознания. Долгое время ученые не могли исследовать это состояние мозга, т.к. обычный человек не может долгое время в нем оставаться без того, чтобы ни свалиться в сон (что также дает большое количество тета волн).

ДЕЛЬТА ВОЛНЫ

Дельта волны – самые медленные волны мозговой активности с частотой, колеблющейся от 1 до 4 Hz. Дельта волны доминируют, когда мы засыпаем и продолжают преобладать в состоянии глубокого сна.

Повышенная активность дельта волн наблюдается также как следствие мозговых травм, когда сформировалась ткань рубца (обратная связь корково-таламической петли нарушается). Возрастает очевидность того факта, что некоторые люди могут оставаться в неком подобии сознания на фоне активности дельта волн.

Некоторые исследователи уверены, что дельта-волны присутствуют у целителей в состоянии «целительства» и у экстрасенсов во время получения информации.

Следующая таблица представляет свод позитивных и негативных факторов, ассоциируемых с активностью разных групп волн мозговой активности.

111
112
В течение нескольких минут мозг обычно производит некоторое количество всех видов волн. Однако, для специфического вида активности или поведения мозг способен производить изначально волны одной группы.

Рисунок 3 - это модифицированная карта Браунбека (Brownbeck) и Мейсона (Mason), интерпретирующая типы поведения, соответствующие активности одного ритма специфической частоты.

По сути, волны мозговой активности подобны волнам озера. Когда дует сильный ветер, большие волны появляются далеко в озере (большая амплитуда, низкая частота). А когда мы бросаем в озеро камешек, появляются небольшие волны очень близко к месту волнения (низкая амплитуда, высокая часота).

Интересная зависимость в том, что когда частота увеличивается, амплитуда уменьшается. Рисунок 3 показывает взаимосвязь типов поведения, ассоциируемых с преобладанием какой-то одной группы частот.

1_clip_image002_0000

Рис. 3
Тип волн мозговой активности, амплитуда и отражение в личном опыте
Siever 2000
http://www.mindmachine.ru/book/1-1.htm

Индия признала дельфинов личностями

Права дельфинов: мир должен последовать за Индией - Graham Land AsianCorrespondent.com - Jul 29, 2013

Правительство Индии официально признало, что у дельфинов имеется личность. Как следствие, в стране больше не будут строиться новые дельфинарии.

После Венгрии, Чили и Коста-Рики Индия стала четвертой страной в мире, запретившей поимку и импорт дельфинов для коммерческих увеселительных мероприятий.

4900ad20479ad2537cba926540c
[Spoiler (click to open)]Действия Индии находятся в согласии с Декларацией прав китообразных, составленной некоторым количеством ученых и философов, которая утверждает, что китообразные (дельфины, косатки, киты) заслуживает такого же этического отношения, как и человеческие существа.

Выбор быть этичным перед лицом больших потенциальных выгод - замечательное решение, так как имелись планы строительства дельфинариев в Мумбае и Дели. Бассейны для дельфинов теперь в Индии официально нелегальны.

Ведущий индийский голос в борьбе за права китообразных, Пуджа Митра из Федерации индийских организаций охраны животных (FIAPO), цитируется в сообщении немецкой Deutche Welle:

“Большинство дельфинов и китов оказываются в плену после совершенно дикой ловли в Японии, на Карибах, Соломоновых островах, в некоторых частях России. Эта ловля очень жестока. Они загоняют группы дельфинов на мелководье, где молодые женские особи, чьи тела не повреждены и представляются годными для демонстрации, отбираются. Остальные часто забиваются.

Только недавно выяснилось, что дельфины, как и люди, называют друг друга по именам. Исследование в St. Andrews University в Шотландии показало, что дельфины используют уникальные виды свиста, чтобы идентифицировать членов своей группы. Исследователи записали “имена-свистки” и затем проигрывали их группе.

Как сообщает BBC, дельфины отвечали только на свои собственные имена. Команда полагает, что дельфины действуют как люди - когда они слышат свое имя, они отвечают.

В то время как научные открытия такого рода и просвещенное отношение к китообразным распространяется по планете, в Японии наблюдается тревожная обратная тенденция. По данным таких групп защиты животных, как Elsa Nature Conservancy и Help Animals, Япония является мировым лидером по количеству аквариумов для дельфинов и по количеству дельфинов, содержащихся в неволе. около 600 дельфинов в 65 местах. Для сравнения - в США 30 дельфинариев. Это число сократилось на 14 за последние 20 лет - и такова тенденция в международном масштабе.

Из Japan Times:

“Великобритания закрыла все свои дельфинарии еще в 1993 году, и более чем 23 других стран, включая Австралию, Мексику, Таиланд, Хорватию, запретили ловлю диких дельфинов и торговлю ими, и содержание их в неволе. Это происходит из-за растущего убеждения, что такие действия являются жестоким обращением с животными”.

Индия ввела запрет на представления с участием дельфинов, находящихся в неволе. Дельфины должны рассматриваться как личности не-человеческого вида (non-human persons) - Stephen Messenger Treehugger - "Дельфины - уже давно одни из наших самых любимых животных, стирающие грань между человеческим разумом и эмоциями и миром природы. К сожалению, это притяжение привело по всему миру к эксплуатации для нашего развлечения, к жизни в неволе. Но теперь в Индии сделан смелый шаг в сторону увеличения благополучия дельфинов - запрещены шоу с плененными дельфинами. Шаг, который может повысить статус дельфинов - от просто забавных существ к существам, обладающим чем-то похожим на личность.

Министерство заявляет: "Принимая во внимание, что китообразные, как правило, очень умны и чувствительны, учитывая мнение многих ученых, которые, исследуя поведение дельфинов, предположили, что последние обладают необычно высоким уровнем интеллекта по сравнению с другими животными, дельфина следует рассматривать как "не-человеческую личность" - и в качестве таковой он должен иметь свои особые права. Держать дельфинов в неволе в развлекательных целях морально неприемлемо".

Индия запретила шоу с плененными дельфинами как "нравственно неприемлемые" - Environment News Service

Правительство Индии признало наличие у дельфинов личности - Mike Adams NaturalNews.com

http://exitum.org/texty/novosti/149-indiya-priznala-delfinov-lichnostyami.html




_________________